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女生怎么瘦胸大肌_女生怎么瘦胸

时间:2023-06-22 04:52:06   来源:互联网


(资料图片)

1、病情分析:女生进入青春期,会有胸部发育和月经,但胸部发育因人而异。

2、由于遗传和内分泌调节,大部分都不一样。

3、但是你应该积极参加体育锻炼,少吃富含脂肪和糖的食物。

4、经常多参加体操或游泳可以促进上半身活动。

5、饮食上要注意多吃豆类和一些鸡肉,可以减少脂肪的摄入,达到瘦身的效果。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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